.jpg)
Фитнес-клуб «АТЛЕТИКА» это единственный трехэтажный клуб в центре города Кемерово, в котором любой увлеченный спортом, или здоровым образом жизни человек, найдет абсолютно все необходимое для правильных и продуктивных тренировок! Мы находимся на пересечении пр. Советского и пр. Кузнецкого, на территории клуба есть большая, удобная парковка и велопарковка. Уже на входе вас встретит квалифицированный и вежливый персонал. В клубе создано зонирование, при котором даже при полной загруженности клуба, никто никому не мешает, а благодаря площади клуба в более чем 1600м2 каждый клиент чувствует свое свободное пространство.
В фитнес-клубе «АТЛЕТИКА» вас ждут самые современные тренажеры, для различных тренировок! Зал фитнеса, кардиозона, зона велотренажёров, зал силовых и смешанных тренировок, групповых занятий, йоги, танцев, единоборств и многое другое, чего нет больше ни в одном клубе в городе Кемерово.
Залог успеха нашего клуба, это наши сотрудники! У нас работает штат одних из лучших в городе тренеров (победители олимпиад, призеры чемпионатов и лауреаты губернских премий), сертифицированные инструкторы, специалисты по питанию и массажисты с медицинским образованием. Добро пожаловать в клуб!
Тренажерный зал Зал тренировки ног Новый зал бокса и единоборств Зал фитнеса Зона кроссфит Кардиозона 3D Cycle Все виды массажа Фитнес бар Сауна. Парная. Душевые Вертикальный турбо солярий Детская комнатаЦены
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
ГРУППОВЫЕ АБОНЕМЕНТЫ
СКИДКА НА АБОНЕМЕНТЫ НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ СРОК
АКЦИИ
.jpeg)
Наши тренеры
Залог успеха нашего клуба, это наши сотрудники! У нас в клубе работает штат одних из лучших в городе тренеров (победители олимпиад, призеры чемпионатов и лауреаты губернских премий), сертифицированные инструкторы, специалисты по питанию и массажисты с медицинским образованием!
Возможности клуба
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Самые современные тренажеры в городе от брендов: Sterling, Impulse, BodyBoss, Grizzly, Alex, Valeo, Muscular Development, Ironman
ЗАЛ ФИТНЕСА
Полный комплекс атрибутов для занятий от брендов: AeroFit, Svarog, Airex, Body Tube, Dittmann
КРОССФИТ ЗОНА
Полный комплекс атрибутов для занятий от брендов: BodyBoss, Grizzly, Kenro, Raw Power, Sterling, Impulse
КАРДИО ЗАЛ
Не важно какая за окном погода, ваши пробежки будут комфортны на беговых дорожках: AeroFit
CYCLE 3D
Единственный в городе велозал с 3D! Крутить педали стало интересно на велотренажерах фирмы: Impilse
ЗОНА ТРЕНИРОВКИ НОГ
Данная зона направлена исключительно для прокачки ваших ног на тренажерах: Total Hip, Sterling, Impulse
ЗАЛ БОКСА
ФИТНЕС-БАР
У нас есть все, чтобы держать себя в отличной форме. Соки, фреши, фито чаи, натуральный кофе, смуззи, спортивные коктейли. Полный комплекс спортивного питания от именитых брендов: BSN, Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Syntrax, Insane Labz, Maxler, USP Labs, APS
ДЕТСКАЯ КОМНАТА И АНИМАТОР
Пока вы тренируетесь, мы позаботимся о вашем малыше!
САУНА
ВЕРТИКАЛЬНЫЙ СОЛЯРИЙ
РАЗДЕВАЛКИ
ДУШЕВЫЕ
Наши тренеры рекомендуют
придерживаться всего трех правил на пути к успеху!
Правильное питание
Правильное питание – это один из основных компонентов здорового образа жизни, который обеспечивает нормальное развитие, рост и жизнедеятельность человека, способствует укреплению организма и профилактику различных заболеваний.
Сразу стоит отметить, что оно не является какой-то изнуряющей диетой, жестким ограничением или временной мерой. Как правило, люди, встающие на этот путь, уже с него не сходят, а придерживаются рекомендаций по правильному сбалансированному питанию и в будущем.
Тренировки
Многие новички приходят в тренажерный зал "теоретически подкованными", то есть, начитавшись литературы тех, кого они считают авторитетами в бодибилдинге. Само по себе это неплохо, особенно здорово, если они читают то, что нужно.
Но многие допускают одинаковую ошибку: берут программу какого-нибудь известного атлета, добившегося успеха (Колемана или того же Шварценеггера) и начинают заниматься по ней. Логика проста: если помогло ему - поможет и мне.
Однако тут не учитывают три очень важных фактора.
Отдых
Сложно поверить, но на отдых тоже требуются силы. Вы не должны приходить с работы или тренировок усталыми и измотанными, чтобы не оставалось энергии даже на простую прогулку. Так вы не даете себе нормально отдохнуть, организм постоянно находится в стрессе. Поэтому на прогулку, чтение или занятие фитнесом необходимо оставлять силы. Нельзя всю энергию отдавать работе, отдыхать нужно уметь.
Лучше сразу избавиться от небольшой усталости, ведь она пройдет быстро, и снова можно будет заниматься рабочими делами или спортом.
Мотивация - это то, что заставляет вас начать! Привычка - это то, что заставляет вас продолжать! Я, тот, кто вас замотивирует, и спорт станет вашей привычкой.
Показатель продуктивности - это члены клуба!
Мы гордимся нашими результатами!
постоянных клиентов
Расписание групп
Предварительная запись с 08.00-17.00
БОКС только по записи!
Есть вопрос? Набери +7 (3842) 900 389 и квалифицированный специалист ответит на все интересующие вопросы.
Классы
Мы в Инстаграм
